窝瓜怎么做好吃家常做法(天冷了要多吃南瓜,教你高颜值做法)
2025-02-17 01:47:07
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一到冬季,那些软软糯糯又热乎乎的食物格外受欢迎。今天小易用一个小南瓜,和大家分享一个新吃法,操作步骤简洁,食材健康,做好后软糯又甜香,吃着暖暖的,是超棒的一款健康美食,来看看怎么做的吧!

所需食材:
糯米、血糯米、红枣、老红糖、南瓜、清水
制作步骤:
第一步:糯米和血糯米都清洗干净,放入大碗中,然后再加入适量清水,浸泡一小时;一小把红枣清洗干净后切成片备用。

第二步:倒去大碗中浸泡好的清水,再把糯米和血糯米一起倒入电饭煲中;接着加入没过米一节指的水、一块老红糖和准备好的红枣片,按煮饭键,煮熟备用。

第三步:小南瓜清洗干净后切一个“盖子”下来,然后用勺子掏去瓜瓤,做成一个南瓜碗的形状;接着用刀再南瓜皮上划几道,方便蒸熟。

第四步:把煮好的米饭用勺子拌匀,再盛入到南瓜碗中。

第五步:锅中多加点水,再放入蒸笼,然后把南瓜放入锅中,盖上盖子蒸,水烧开继续蒸半个小时即可开盖。

第六步:取出正好的南瓜放入盘中,用筷子轻轻去掉皮,即可开吃,甜甜糯糯的味道超赞!

制作关键点:
南瓜比较滑,切南瓜的时候请小心操作,防止刀滑。
南瓜这样做比吃烤红薯更热乎。在众多烹饪方法中,“蒸”一直被认为是营养流失最少的做法,这样蒸出来的健康美食,特别值得你尝试一番哦!
